Menos sueño, crea más riesgo de obesidad
Por Ppn .com.py -
PPN VIVIR -
02/09/2010 - 11:05
Atendiendo a los continuos bostezos y la falta de atención en clase no son las únicas consecuencias de la falta de sueño en la adolescencia. Dormir menos de ocho horas al día también puede influir de forma considerable en las posibilidades de acumular kilos de más, según los resultados de una reciente investigación. Sus datos, que se publican esta semana en la revista 'Sleep', muestran que los jóvenes que descansan menos de lo necesario consumen más cantidad de productos ricos en grasas y 'snacks' que el resto de sus compañeros, según publicaciones de la prensa internacional.
Los autores de este trabajo, investigadores de la Universidad de Case Western Reserve (Cleveland, EEUU), realizaron un seguimiento a 240 adolescentes cuyas edades oscilaban entre los 16 y los 19 años.
Además de un análisis de sus hábitos alimentarios –realizado mediante de un exhaustivo cuestionario que repasaba todo lo consumido en las 24 horas anteriores-, también midieron las horas de sueño de cada participante a través de un dispositivo capaz de captar los movimientos colocado en su muñeca.
Los resultados de su trabajo pusieron de manifiesto que 'comparados con quienes dormían más de ocho horas, los jóvenes con carencias de sueño consumían una mayor proporción de productos ricos en grasas y una menor proporción de calorías procedentes de carbohidratos', tal y como explican los investigadores en su trabajo. Además, los más noctámbulos también tomaban una mayor proporción de aperitivos y 'snacks' que el resto.
El Ministerio de Agricultura y Ganadería junto con el Fondo Ganadero, la Asociación Rural del Paraguay (ARP), las Fuerzas Armadas, Bomberos Voluntarios, Organización Guyra Paraguay, entre otros, iniciaron este jueves 2 de setiembre, la campaña para concientizar a los ciudadanos sobre los incendios forestales “Paraguay contra el fuego”. “La campaña tiene el propósito de motivar a la población mediante los medios de comunicación para concientizar sobre la problemática” declaró el titular de la cartera agropecuaria, Enzo Cardozo Jiménez.
Debido al intenso periodo de sequía que se espera en el país a causa del fenómeno La Niña, representantes del sector público y privado se unen en esta campaña para prevención y combate de incendios forestales y quema indiscriminada de pastizales.
El martes 7 de Septiembre, a las 10:00 horas, representantes del Partido Humanista y el Frente Guasu de Asunción suscribirán un acuerdo político en el marco de las próximas elecciones municipales. A partir de de este acuerdo el Partido Humanista se suma a la lista de partidos y movimientos que apoyan la candidatura de Canese para las elecciones de noviembre.
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